SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Krzysztof Piekarz-droga do Debiutow i jeszcze dalej :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] łydka bardzo dobrze się prezentowała nie mówiąc już o reszcie. Do Ostrowi razem ze znajomymi wyjechaliśmy koło godziny 11, ubrany w 3 bluzy pociłem się konkretnie, co oznacza, że woda jeszcze ze mnie schodzi. Po dojechaniu na miejsce podeszło do mnie kilka osób, których w ogóle nie znałem i powiedziało, że przyjechali specjalnie dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmozony rysunek oskrzelowy pluc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2014-03-24 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwisko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza nazwisko szudziel co oznacza nazwisko szudziel

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2014-03-24 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak koledzy wyżej napisali każdy inaczej reaguje, u mnie doskonale sprawdził się clenburexin co nie oznacza, że np. droższy spalacz zadziałałby równie dobrze.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2014-03-24 16:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kg - klasyczny, a ze sprzętem 222.5 kg to limit. Co za różnica miedzy klasycznym a tym drugim? Ten drugi to wynik zrobiony w kostiumie do ciągów, który ułatwia oderwanie sztangi z ziemi. Organizuje się osobne zawody w sprzęcie i bez sprzętu. Limit - oznacza, że jeszcze nikt nie zrobił takiego wyniku, a jest to warunek, aby rekord został uznany.

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] myslenie na temat silowni i cwiczen a takze supłementacji. Zacznij od diety i cwiczen nie rob wszystkich partii w jeden dzien to za duzo i bez sensu to ze duzo trenujesz nie oznacza ze urosna Ci miesnie wejdz na youtuba i wpisz np przykladowy trening ramion barkow klaty i trenuj tak jak na filmach lacz ma jednym treningu barki klata triceps [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2014-03-24 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Stefana i Michała, tak jak Ci podałem stronę Michała jako źródła która w przeciwieństwie do Twoich informacji są prawdziwe. Bo sam fakt że został wyrzucony przez Stefana oznacza że nie byl ani bliskim uczniem ani jego bliskim przyjacielem. Tak informacja jest tak samo ubrawiona i nieprawdziwa jak ta o Gardelli że był naj i że jest naj w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2014-03-24 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carline

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli ta wiadomość się dodała to oznacza ze w końcu nie mam problemu z tym portalem - bo jak wcześniej wspominałam wylogowywało mnie po dodawaniu miski, bądź po wklejaniu jakiejkolwiek informacji w temacie. Dodaję obecne pomiary. Mam nadal straszne wahania w cm przed i po okresie - jest to irytujące! Miskę trzymam czystą. Treningi regularne. Mam [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2014-03-25 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny, co oznacza, że on jest bitumiczny, to jakaś masa zamiast żelastwa? Jest przez to większy? Ma to znaczenie przy ćwiczeniu ? http://allegro.pl/hantel-kettlebell-meteor-bitumiczny-14kg-hantla-i4013623406.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Stefana i Michała, tak jak Ci podałem stronę Michała jako źródła która w przeciwieństwie do Twoich informacji są prawdziwe. Bo sam fakt że został wyrzucony przez Stefana oznacza że nie byl ani bliskim uczniem ani jego bliskim przyjacielem. Tak informacja jest tak samo ubrawiona i nieprawdziwa jak ta o Gardelli że był naj i że jest naj w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2014-03-25 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zle trzyma rece w pozycji walki, uderzajac prawy lewy nie uderza ale macha i opuszcza rece przy iderzeniach, przy ciosie prostym brakuje mu dobrej mechaniki ciala przez co sygnalizuje uderzenie przyruchem nogi, oraz zle zadaje backfist, prosty i sierp przezco macha rekoma a uderzenia wszystkie sa sygnalizowane co oznacza ze nie sa bezpośrednie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2014-03-25 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do Warszawa - czy polecacie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mechaniki ciala przez co sygnalizuje uderzenie przyruchem nogi, oraz zle zadaje backfist, prosty i sierp przezco macha rekoma a uderzenia wszystkie sa sygnalizowane co oznacza ze nie sa bezpośrednie. To rzeczywiście sporo błedów! Czy on cokolwiek robi dobrze? ;) Swoją drogą niezłe masz oko. Długo już trenujesz, że tyle błędów potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2014-03-25 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - DAWKOWANIE - KILKA TRENINGÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Wyraźna różnica pomiędzy grupami,co oznacza, że BCAA podane tuz przed i tuż po ćwiczeniu oporowym zmniejsza uszkodzenie mięśni (katabolizm) jak również przyspiesza regeneracje i dostarcza 'lepiej' dostępne substraty potrzebne do nasilenia syntezy białek (anabolizmu)." No tak BCAA okołotreningowo polepsza regeneracja o czym każdy wie i pisałem o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2014-03-25 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz mam tabelke na przyszły tydzień |-) Ad 2- dzis usilowalam dojść o co chodzi w TGU Ad 3 i 6 - fizjo u mnie jest jednocześnie fanem wolnych ciężarów i umówiliśmy sie na czwartek na wstępne konsultacje ( ale w zanadrzu mam tez personalnego na drugiej silce ) Ad 7 - ten pomysł tez juz mi zaświtał}:-( Czy to oznacza,ze jestem zdrowo pyerdolnieta?

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek czy odblok?

    Post
    Doping

    choćby z tym że może byc nieletni,czyli doradzając jemu robisz sobie obok pióra.Ze ma wpisane obok ileś tam lat nic to nie oznacza,cześć ma wklepane tam 99 lat,wypełniając ankietę działu on wprowadza ciebie w błąd.Poza tym nie rozumię po co taka rozmowa regulamin jest jasny,wypełnij ankiete zanim zadasz pytanie!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-03-26 09:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, modyfikacje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3/6 powtórzeń w pierwszej serii zależy od ćwiczenia jakie robię, następnie 6/8/10 powtórzeń, następnie 8/10/15 (tu ten znak "/" oznacza lub, lub przedział między 3 a 15). Nie koniecznie 3 serie czasem 4 zależy co cwicze. Ciężar zmniejszam, zaczynam od ciężkiego na 3/6 powtórzen. Np - wyciskanie na płaskiej 3/6/8/10 lub 4/8/11/15 lub 3/6/8... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-03-26 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie FT4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza FT4 = 31,61 pmol/l

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2014-03-26 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantle i dom ? A co mi tam, przyczepię się :D "Progresywne zwiększanie ciężaru", zwiększanie nie jest tu potrzebne, gdyż wystarczyłoby napisać "progresja ciężaru", bo słowo "progresja" oznacza stopniowe wzrastanie, więc trochę to nie poprawne, ale kto by na to patrzył jak treść taka dobra. ;] Zmieniony przez - Keidran w dniu 2014-03-26 17:14:12

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2014-03-26 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo - nie kumam zapisu "warzywa ~ 1350, warzywa ~ 1800". Co to oznacza? 1350 czy nawet 1800kcal z warzyw? To byłaby ogromna masa węgli... Co do bólu głowy to nie miałem, raz podczas ciężkiego treningu podczas mcnpn i trwało ze 20minut. Podejrzewam wzrost ciśnienia krwi. Poza tym odczucia pozytywne. Zero senności.jak po węglach. Zero skoków [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w taki sposób schudnę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z hakiem. Wszystko szło ku dobremu, gdy nagle doznałem kontuzji pleców. Dokładnie w odcinku lędźwiowym (L4-S1). Diagnoza lekarza jednoznaczna, dalsze chodzenie na siłownie oznacza wózek. Więc chodzić mogę ale idzie to w parze z przyśpieszeniem powiększenia się kontuzji, a "naprawić" się tego nie da. Całą zimę nic nie robiłem przesiedziałem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-03-27 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)